転院6日目 相変わらず右肩のインナーマッスルを鍛える運動を地道に続けている。右肩の後ろ側の筋肉がごっそり無くなった様に痩せ細っている。これを復活させないと、到底重たい腕を上がる事は不可能だと思われる。だが、しかし食欲が無く体重が減ってきているのが現状だ。入院食以外で捕食が必要だ。
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乗っCIAO!! リハビリ4日目
昨日で5月が終わった。転院後4日が経った。
理学、作業の専門家の治療を1日150分程続けている。
しかし右腕の痛みは相変わらず消えず、回復の兆しも見えないまま。今までは右腕を上げようとして肩に力が入ってしまい、無意味な努力をしていたみたいで、変な癖がついてしまっているようだ。まずこの癖を無くすのだが、なかなかうまくいかない。
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乗っCIAO!! 転院完了！
昨日、西宮市のリハビリ病院に転院完了！
今までと違って、社会復帰の為とか、家での生活の為とか目標があっての入院なので、基本的に自分の事は自分でやる事になっている。食事、歯磨き、お風呂も出来る限り自分でやるのだ。また、リハビリも理学療法と作業の二つを1日3回行う。
今までのリハビリと違って内容も時間もハード目になってくる。
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乗っCIAO!! ロード用アイウェア
ロードバイクで視界を確保するには、あの極端な前傾姿勢から頭だけを持ち上げなければならない。相当な負担が首や肩、腰にかかってるのだろう。少しでも負担を減らす為にヘルメットを軽量化したり色々工夫はあるだろう。
もっとも身体の柔軟性を上げて行くのが正しいのかもしれないが…。
乗っCIAO!! ロード用ヘルメット
今回の事故で、自転車以外に損傷を負ったのがヘルメットだった。まず頭と頬を強打してそのままノックダウンされた記憶が残っている。トラックの後ろ扉と青い空が視界の片隅に映ったのも覚えている。ウソやろ？やっちまった！！仕事は？自転車は？手が動かない！もげたか？瞬時に色んな事が頭に浮かんだ。
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