中々暖かくならない今年ですが、冬場の走り込みは欠かせません。ここでの頑張りが春からの走りに影響してくると信じて、しっかりと走り込みたいものです。平日はZWIFT、週末は実走で合計100ｋｍ/週を目標にトレーニングをしています。昨日は神戸東灘までの山手幹線、2号線ループ30ｋｍを走りました。今日は、三田ループの初挑戦です。山越えは凍結の恐れがあり、車で三田青野まで行くことにしました。
途中の峠では気温が2度ほどに下がり、日陰はまだ雪が残っていました。
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この度の、令和2年7月豪雨により被害を受けられた皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。