今日の収穫は・・・。
リチウムイオンバッテリー10個セットです。
ローラー台の次に紹介するには、あまりにしょぼい収穫ですかね？
土曜日にガーミンのスピードセンサーがローバッテリーに陥り、サイコンで認識されなくなったので、
バッテリー交換に踏み切りました。ついでにケイデンスセンサーと、キャットアイのサイコンのバッテリーも交換しておきました。
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乗っCIAO! ELITE QUICK-MOTION 3本ローラー
ついに3本ローラーに手を出してしまった。
選んだのは ELITE QUICK-MOTION。
2016にデビューしてからずっと気になっていたので、初志貫徹で思い切って導入してみた。
シーズンオフを前に、インドアトレーニングの核として、ロードバイクに乗る時間を増やすのが目的だ。
主に体幹トレーニングとしてこれを使い、高強度トレーニングには固定ローラーと使い分けよう。
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乗っCIAO! 今日の収穫12.4
今日の収穫は・・・。
Northwave Dynamic ヘッドバンドとSwissstop – Flash Evo Black Prince カーボンリムブレーキパッド！
Wi〇gleのプラチナ会員維持の為、金額合わせで買いました。
最近のWi〇gleは価格的なメリットも失われ、欲しいブランドや魅力的な商品が少なくなってるような気がする。
関税や、送料、納期を考えるとA〇azonがやっぱり強いな？
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乗っCIAO! 五月山クライム～FRANK-Ride and Eat-
12月最初のライドは、最高気温が20℃となる絶好のライド日和。
来週は寒くなるらしいから、ヒルクライムは今のうちにということで、五月山を登ることに。
6ｋｍで約400ｍを登るこのコースは、前半は平均11％といきなりのゲキサカで
後半は5％と緩やかなようで、実は上げ下げが多くかなり削られたうえ、
一緒に登ったＭ君のもうすぐ終わりですという言葉に何度も騙されて心が折れそうになりました。
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乗っCIAO! 六甲アイランド・ソロライド
連休最終日は初日とはうってかわって、平均気温13.7℃、最高気温17℃と穏やかな天候となりました。
今日は、山は避けて六甲アイランドで平地トレーニングを行いました。
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