乗っCIAO! グルメライド・南丹市うどんさか栄

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先週に続き、今週もグルメライドです。ナビゲーターはエースアシストMくん。
今回の行き先は、南丹市のうどんさか栄です。西宮市から約100kmのライドとなりました。
距離は長いですが、斜度10%超えの激坂が少なく疲労度は先週よりはマシでした。
1時間半ほど走って、野間の大ケヤキ前でひとやすみして一気に店を目指します。







372号線に入ってからは、ほぼ平坦な直線道路で本来なら気持ちよく飛ばせるコースらしいのですが、今日はあいにくの強い向かい風で
心拍170ほど強度を上げても、なかなか40km/hを超えられませんでした。
出発から2時間50分ほどで、目的地のさか栄に到着。お昼前だったので、待たずに入店・オーダー出来ました。
もう何度も来ているMくんのお勧めで、天むすのついた、肉汁セットをオーダー。

冷たい麺を暖かいつけ汁につけて食べる、ひやあつつけ麺風でした。
讃岐うどんという事ですが、関西風にアレンジされているのか固すぎもせず、個人的には好みの麺ですね。
大きなえび天はおむすびと一緒に食べるのは難しいので、切り離して食べてみました。
量的には麺大盛でもよいくらいでしたが、後半のライドに備えて普通盛りで我慢です。

帰りも何故か向かい風で疲労度はピークに達してきたので、ちょこちょこ休憩をはさみながらの走行になりました。
ZWIFTでは心拍170を超える事はめったに無いのですが、実走では170超え連発で平均144でした。
斜度10%未満のコースだったので、ほぼアウターで比較的気持ちよく走れました。が、やはり53-30Tが欲しいところです。

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