カテゴリー: トレーニング

連休最終日は初日とはうってかわって、平均気温13.7℃、最高気温17℃と穏やかな天候となりました。
今日は、山は避けて六甲アイランドで平地トレーニングを行いました。
“乗っCIAO!　六甲アイランド・ソロライド” の続きを読む

この週末はコンタドールMくんやコメッソNくんにも予定があって、ソロライドとなりました。
まず、土曜日は時間がなくて近場の山を登ることに。
甲陽園～甲山森林公園を経て、甲寿橋から盤滝～小笠峠分岐まで往復15ｋｍほどですが、
獲得高度は451ｍと短い割には登ります。
“乗っCIAO!　ソロライド-三田、西宮” の続きを読む

今日の収穫は、ヒルクライム用の飛び道具・ロー側３０Tのカセットスプロケットです。
グレードはR7000-105です。
これをDT-SWISSのR460リムのホイールに履かせました。
元々、2017ターマックコンプの純正ホイールです。
純正ホイールは2018年からDT-SWISSからRoval SLX 24 にチェンジしています。
ハブはAXISでフルクラムのカルトハブよりも勇ましい音をたてます。
“乗っCIAO! CS-R7000” の続きを読む

4/29　六甲アイランドでタイムトライアル中、停車中のトラックに追突し、頸椎骨折、頚髄損傷の重傷を負い
2カ月と20日間の入院。退院後も3か月のリハビリを経てようやくロードバイクに乗る事が出来た。
先週は復活ライドで、90ｋｍ、1100ｍを登り完全復活を遂げたように見えた。
しかし、あの日から俺は六甲アイランドから帰ってきていない。
タイムトライアルの途中で止まったままだったのだ。
完全復活するには、時計の針を動かさなければならない。
“乗っCIAO!　六甲アイランドでリベンジライド！” の続きを読む