乗っCIAO! ELITE QUICK-MOTION 3本ローラー 

ついに3本ローラーに手を出してしまった。
選んだのは ELITE QUICK-MOTION。
2016にデビューしてからずっと気になっていたので、初志貫徹で思い切って導入してみた。
シーズンオフを前に、インドアトレーニングの核として、ロードバイクに乗る時間を増やすのが目的だ。
主に体幹トレーニングとしてこれを使い、高強度トレーニングには固定ローラーと使い分けよう。
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