乗っCIAO! グリコ パワープロダクション クエン酸&グルタミン

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グリコ パワープロダクションシリーズのOXYDRIVEに続いて、
運動中の疲労回復効果を狙って、クエン酸&グルタミンを購入しました。
というのも、先週の日曜日の六アイ(六甲アイランド周回)で、
筋肉の持久力不足を露呈したからです。


呼吸系はまだいけるのに、脚の方が先に音を上げる感じです。
同時に、脚力に頼ったペダリングを指摘されました。
(レーシングゼロに脚を削られてるとも)
もっと体重を使ったペダリングを習得しないと、一瞬で脚が売り切れてしまいます。
指摘してくれた元実業団の先輩の後ろで確認したんですが、こちらが自己記録連発で追いかけても、
一向に追いつきませんでした。信号待ちでようやく追いつくのですが、私はゼイゼイ言ってるのに
彼は、全く息が乱れてません。
今のままの練習を続けても、一生追いつけない事を身をもって知らされた感じです。
サプリで勝つ気はないのですが、当面はトレーニングと併用してタイムアップを狙ってみます。

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