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乗っCIAO!　ZWIFT三昧加速中！

10月に入って、関西も天候不順が続いています。
最近は、毎日ZWIFTでトレーニングしています。
最初は10ｋｍで終えていましたが、今では30ｋｍ　約1時間一定パワーでこぎ続けています。
おかげで？体重はお腹周り中心に2Ｋｇ減りました。逆に太腿とふくらはぎは大きくなりました。
高校時代に陸上部で鍛えていた時に近づいています。
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