乗っCIAO! バラッカ周回記録更新!

昨日は、いつものヒルクライム~周回コース(ロング&ショート)+10kmライドを行いました。
クライムは平凡な記録でしたが、終わった後、動けなくなるというほどでもなく、
体が慣れてきたようです。そのまま、山手1.5㎞のショートTT区間で自己記録を更新し、
海側の周回路に向かいます。
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乗っCIAO! 六甲アイランドT.T

今日は、プレミア神戸の練習会に初参加しました。
若手中心のメンバーで、元気いっぱいです。
六アイは初めてだったので、1周目は集団のケツについてペースを覚えます。
2周目からは、いよいよタイムアタック開始です。
GARMINでストラバのセグメント登録をしてたので、スタート地点から画面が
計測画面に変わります。残り距離と、設定タイムとの差を表示してくれます。
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乗っCIAO! タイムトライアル&AROFLYテスト

今日も天候に恵まれた為、タイムトライアルとショップから借り出したAROFLYをテストすることにしました。
今日のタイムトライアルは、六甲アイランド周回10キロを意識して、平地で行いました。
いつものショートサーキット2.4キロを約5往復11キロです。
ターゲットタイムは25分。
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乗っCIAO! タイムトライアル

レーシングゼロ・コンペティツィオーネ
スピードプレイ
ROTOR Qリング (52-36T)
ROTOR 3D+クランク 172.5mm
セラミックスピード OPWS coeted
以上が、今回交換したパーツです。
果たして、機材のグレードアップで速くなったのか?
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